Hier findest du die Trainings
lokaler Vereine und Sportanbieter
im regionalen Umfeld.
Turnhalle der Astrid Lindgren Grundschule
Epelstraße 34
51645 Gummersbach
Karte
Hier am Spot trainieren
diese Vereine
diese Sportarten
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Kinder von 0-5 Jahre
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0-5
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ab 16 Jahre
Meditation und Entspannung
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ab 16 Jahre
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HIIT (High-Intensity-Interval-Training)
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ab 16 Jahre
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ab 16 Jahre
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ab 16 Jahre
Wo 1+2 Kundalini Yoga, Wo 3+4 Faszien Yoga.
Kursangebot vom 23.04.26 bis 16.07.26
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nach den Sommerferien neuer fortlaufender Stretching-Kurs mit Sandra
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von 4 bis 7 Jahren
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8 - 14 Jahre
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in diesen Altersgruppen
Babys und Kleinkinder
Montag
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von 4 bis 7 Jahren
Donnerstag
Eltern-Kind Turnen
15:00 - 16:00
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Kinder von 0-5 Jahre
Eltern-Kind Turnen
16:00 - 17:00
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0-5
Kinder
Montag
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8 - 14 Jahre
Rückenschule
18:00 - 19:30
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Donnerstag
Eltern-Kind Turnen
15:00 - 16:00
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Kinder von 0-5 Jahre
Eltern-Kind Turnen
16:00 - 17:00
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0-5
Jugendliche
Montag
Fitnesstraining
19:30 - 20:30
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Rückenschule
18:00 - 19:30
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Dienstag
Fitnesstraining
18:50 - 20:00
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ab 16 Jahre
Fitnesstraining
20:00 - 20:45
Meditation und Entspannung
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ab 16 Jahre
Mittwoch
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ab 16 Jahre
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ab 16 Jahre
Freitag
Fitnesstraining
19:00 - 20:00
HIIT (High-Intensity-Interval-Training)
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ab 16 Jahre
Erwachsene
Montag
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Fitnesstraining
19:30 - 20:30
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Rückenschule
18:00 - 19:30
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Dienstag
Fitnesstraining
18:50 - 20:00
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ab 16 Jahre
Fitnesstraining
20:00 - 20:45
Meditation und Entspannung
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ab 16 Jahre
Mittwoch
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ab 16 Jahre
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ab 16 Jahre
Donnerstag
Wo 1+2 Kundalini Yoga, Wo 3+4 Faszien Yoga.
Kursangebot vom 23.04.26 bis 16.07.26
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nach den Sommerferien neuer fortlaufender Stretching-Kurs mit Sandra
Freitag
Fitnesstraining
19:00 - 20:00
HIIT (High-Intensity-Interval-Training)
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ab 16 Jahre
50 / 60+
Montag
Rückenschule
18:00 - 19:30
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Freitag
Fitnesstraining
17:30 - 19:00
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an diesen Wochentagen
Montag
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von 4 bis 7 Jahren
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8 - 14 Jahre
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Rückenschule
18:00 - 19:30
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Fitnesstraining
19:30 - 20:30
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Dienstag
Fitnesstraining
18:50 - 20:00
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ab 16 Jahre
Fitnesstraining
20:00 - 20:45
Meditation und Entspannung
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ab 16 Jahre
Mittwoch
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ab 16 Jahre
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ab 16 Jahre
Donnerstag
Eltern-Kind Turnen
15:00 - 16:00
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Kinder von 0-5 Jahre
Eltern-Kind Turnen
16:00 - 17:00
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0-5
Wo 1+2 Kundalini Yoga, Wo 3+4 Faszien Yoga.
Kursangebot vom 23.04.26 bis 16.07.26
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nach den Sommerferien neuer fortlaufender Stretching-Kurs mit Sandra
Freitag
Fitnesstraining
17:30 - 19:00
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Fitnesstraining
19:00 - 20:00
HIIT (High-Intensity-Interval-Training)
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ab 16 Jahre
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